鄭州市心血管病醫(yī)院（鄭州市第七人民醫(yī)院）心內(nèi)科專家提醒：心血管疾病會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)發(fā)病概率有所上升，一般而言，動(dòng)脈粥樣硬化在四十歲左右開(kāi)始發(fā)病，在五十歲之后出現(xiàn)概率會(huì)增高，其并發(fā)的危險(xiǎn)性也會(huì)更大。

人們對(duì)于心血管疾病認(rèn)識(shí)不足，不能很好的防微杜漸，進(jìn)而保護(hù)自己的身體。下面心血管疾病常見(jiàn)十大誤區(qū)，將為您揭曉真正的心血管疾病防控原則：

誤區(qū)一：只有老年人才得心血管病

我國(guó)心血管病呈現(xiàn)明顯的年輕化趨勢(shì)。目前年輕人中高血壓患者普遍增多，甚至還有十幾歲的繼發(fā)性高血壓患者；同時(shí)30歲左右青年人突發(fā)心肌梗死的報(bào)道并不罕見(jiàn)，這必須引起我們的足夠的重視。這與現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏快、生活壓力大密切相關(guān)；還有很多中青年人體重增加、運(yùn)動(dòng)少、飲酒、吸煙、熬夜、高鹽高脂肪食物攝入等均不同程度提高了心血管病的發(fā)病率。

另外，年輕人猝死率也有增高趨勢(shì)，年輕人猝死絕大多數(shù)都是心源性猝死，其中被年輕人忽視就是感冒引起的病毒性心肌炎。過(guò)度勞累是誘發(fā)因素。要記住沒(méi)有心臟病史并不意味著不會(huì)得心臟病。

誤區(qū)二：沒(méi)有癥狀就不用治療

因?yàn)槿藗兺ǔ２恢雷约菏欠窕加懈哐獕?，因此高血壓又被稱為“無(wú)聲殺手”。你不會(huì)有任何患高血壓的癥狀，因此別在等著身體警示你了。要想知道自己是否患有高血壓，方法就是用一個(gè)簡(jiǎn)單的血壓計(jì)測(cè)量一下你的血壓。

早期高血壓病人可能沒(méi)有任何癥狀，這是由于個(gè)體差異性造成的，有的人對(duì)高血壓不敏感。所以規(guī)律體檢，按照醫(yī)囑治療很關(guān)鍵。

誤區(qū)三：急性心肌梗死保守治療好

急性心肌梗死時(shí)，在最短的時(shí)間內(nèi)打通血管減少心肌壞死至關(guān)重要，直接影響病人將來(lái)生活質(zhì)量，正可謂“時(shí)間就是心肌，時(shí)間就是生命”。

誤區(qū)四：為減輕心臟負(fù)擔(dān)，一點(diǎn)活動(dòng)都不能做

在心臟病發(fā)作之后，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，盡早開(kāi)始規(guī)律的活動(dòng)；有慢性病的人，每周至少要有2~2.5小時(shí)中等程度的活動(dòng)。

誤區(qū)五：只要有胸口痛，就是心臟病

不一定。很多時(shí)候，心臟病發(fā)作之前，沒(méi)有胸口疼痛的感覺(jué)，而是氣短、想吐、頭暈眼花等。謹(jǐn)慎起見(jiàn)，出現(xiàn)胸痛癥狀盡早去醫(yī)院檢查。